Corso Preparto

Corso Preparto

Il Corso Preparto verte su: Lavoro sul corpo, massaggio, rilassamento, meditazione consapevole per tutte le donne in gravidanza.

Il Corso Preparto verte su: Lavoro sul corpo, massaggio, rilassamento, meditazione consapevole. Il programma è strutturato in diverse aree di interesse.

Benessere in gravidanza

  • Corpo, metabolismo, cambi di postura in gravidanza
  • Nausea, vomito, sonno, insonnia, emozioni, perchè gli ormoni ci fanno cambiare?

Lezione strutturata in: Lavoro sul corpo – Discussione – Presa di consapevolezza

Luoghi del parto e assistenza

  • Casa di maternità, parto in casa, ospedali, borsa del parto
  • Leggi e protocolli del parto

Travaglio & Yoga per Travaglio

  • Fasi del travaglio – rottura del sacco, quando andare in ospedale
  • Analgesia naturale e farmacologica
  • Respirazione, digitopressione, autoipnosi, travaglio in acqua

Periodo espulsivo

  • Perineo, uso della voce, posizioni, secondamento

Esogestazione

  • Importanza allattamento (latte materno)
  • Ritorno a casa (cordone ombelicale – ittero – igiene)
  • Come sta mamma
  • Ruolo del partner (Protezione della compagna)
  • Pediatra

Nel Corso Preparto sarà garantito il servizio di INTERPRETARIATO LIS (per gestanti sorde).

Calendario Lezioni

5 Incontri.
Durata 2 ore.
dalla 26/27 settimana di gestazione.