Categoria Attività

Hocus & Lotus

Hocus & Lotus

Cos’è Hocus e Lotus? È magia: entriamo insieme nel magico mondo di una nuova lingua! È teatro: impariamo attraverso attività mimico gestuali! È format: ripetiamo il lessico appreso in contesti strutturati e piacevoli! È musica: ascoltiamo, cantiamo e guardiamo bellissimi…

Vai al Trattamento
Nutrizione e Allenamento

Nutrizione e Allenamento

Nutrizione e Allenamento a Casa, in palestra o al parco. Ovunque tu scelga di allenarti realizzeremo una scheda di allenamento su misura, e insieme ad un team di nutrizionisti studieremo il relativo piano alimentare.
Vai al Trattamento
Yoga in Gravidanza

Yoga in Gravidanza

Con lo yoga in gravidanza cerchiamo di accompagnare la futura mamma in questo straordinario viaggio, di aiutarla ad alleviare i piccoli disagi e prepararla ad affrontare il momento della nascita in maniera più consapevole.
Vai al Trattamento
move & flow

Power Flow

Power flow è un allenamento di media-alta intensità che viene praticato usando il solo peso del proprio corpo. Ideale per chi vuole potenziare la propria muscolatura ma anche ricercare flessibilità e mobilità articolare.La lezione propone esercizi provenienti da varie discipline…

Vai al Trattamento
ashtanga yoga

Ashtanga Yoga

L'Ashtanga yoga è una forma di Yoga dinamico, che viene infatti anche definita come "meditazione in movimento", e questo perché non si tratta di una pratica parziale, solo riferita alla componente fisica, bensì ha molto a che fare anche con il piano spirituale.
Vai al Trattamento